කිරිබත් යනු ශ්‍රී ලංකාවේ ප්‍රධාන ආහාරයක් වන අතර, එය බොහෝ විට මංගල උත්සව, ආගමික උත්සව සහ වෙනත් උත්සව වැනි විශේෂ අවස්ථා වලදී පිරිනමනු ලැබේ. එය ජනප්‍රිය උදෑසන ආහ

ශ්‍රී ලංකාවේ ආයුර්වේදයට අනුව ස්නානය සඳහා සතියේ හොඳම දින:    ඉරිදා (රවි): ඉරිදා සූර්යයා සමඟ සම්බන්ධ වන අතර එය ජීව ශක්තිය සහ ශක්තිය නියෝජනය කරයි. ඉරිදා

ශ්‍රී ලංකාවේ ආයුර්වේද විද්‍යාවේදී ප්‍රශස්ත සෞඛ්‍ය සහ යහපැවැත්ම ප්‍රවර්ධනය කිරීම සඳහා හොඳ නිදාගැනීමේ ඉරියව් සඳහා නිර්දේශ සපයයි. ආයුර්වේදයේ, සමබරතාවය පව

ශ්‍රී ලංකාවේ ආයුර්වේද වෛද්‍ය විද්‍යාව සහ බටහිර වෛද්‍ය විද්‍යාව යනු විවිධ ප්‍රවේශයන්, මූලධර්ම සහ ක්‍රමවේදයන් සහිත සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ පද්ධති දෙකක