පොල්වතුර විටමින් B, C, E, යකඩ, කැල්සියම්, පොටෑසියම්, මැග්නීසියම්, සින්ක්, සෙලෙනියම්, අයඩින්, සල්ෆර්, ඇමයිනෝ අම්ල, කාබනික අම්ල රසායනය සහ ශාක හෝමෝන වැනි පෝෂක හා ප්‍රතිඔ

ජලය යනු අපගේ ශරීරය නිසි ලෙස ක්‍රියාත්මක වීමට අත්‍යවශ්‍ය පෝෂකයකි. එය අපගේ ශරීරයේ බරෙන් 60% ක් පමණ වන අතර බොහෝ ශාරීරික ක්‍රියාවලීන්හි වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු

තේ වර්ග නම් විශේෂ කීපයක්ම තියෙනවා. ඒ අතරින් කරපිංචා තේ කියන්නේ විශේෂ ඖෂධීය තේ වර්ගයක්. මිහිරි රසයක් එහි අන්තර්ගත වේ.   මේ ඖෂධීය කරපිංචා තේ පානයේ ඇති ගුණාංග කීප

කුරුඳු යනු සූපශාස්ත්‍ර හා ඖෂධීය අරමුණු සඳහා වසර දහස් ගණනක් තිස්සේ භාවිතා කරන ලද සුප්‍රසිද්ධ කුළුබඩු වර්ගයකි. එය Cinnamomum පවුලට අයත් ගස්වල ඇතුල් පොත්තෙන් ව්‍

කරවිල යනු ශ්‍රී ලංකාව ඇතුළු ආසියාතික රටවල් රැසක ජනප්‍රිය එළවළුවකි. කරවිල තිත්ත වන්නේ cucurbitacin නම් සංයෝග තිබීම නිසාය. තිත්ත රසය සමහරුන්ට අප්‍රසන්න විය හැකි