හීන් බෝවිටියා (Osbeckia octandra) හි සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ හෙළිදරව් කිරීම. ශ්‍රී ලංකාවේ විවිධ ඖෂධීය ශාක අතර හීන් බෝවිටියා (ඔස්බෙකියා ඔක්ටැන්ඩ්‍රා) විශේෂ ස්ථ

වසර දහස් ගණනක ඉතිහාසයක් ඇති ශ්‍රී ලාංකේය අයුර්වේදය මෙරට සංස්කෘතික උරුමයේ අනිවාර්ය අංගයකි. මෙම ලිපිය ආයුර්වේද රූපලාවන්‍ය වත්පිළිවෙත් පිළිබඳ ගවේෂණය කරයි. දීප්ත

ඉංග්‍රීසියෙන් Crown Flower, Giant Milkweed සහ විද්‍යාත්මක නම Calotropis gigantea ලෙස හඳුන්වයි. මෙම ශාකය ශ්‍රී ලංකාව ඇතුළු අග්නිදිග ආසියාවේ නිජබිම වන අතර එහි ස

ශ්‍රී ලංකාවේ ආයුර්වේද වෛද්‍ය විද්‍යාව සහ බටහිර වෛද්‍ය විද්‍යාව යනු විවිධ ප්‍රවේශයන්, මූලධර්ම සහ ක්‍රමවේදයන් සහිත සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ පද්ධති දෙකක

ශ්‍රී ලංකාවේ ආයුර්වේද විද්‍යාවේදී ප්‍රශස්ත සෞඛ්‍ය සහ යහපැවැත්ම ප්‍රවර්ධනය කිරීම සඳහා හොඳ නිදාගැනීමේ ඉරියව් සඳහා නිර්දේශ සපයයි. ආයුර්වේදයේ, සමබරතාවය පව

ලුණුවිල ශාකයේ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ සහ භාවිතය   ලුණුවිල (Bacopa monnieri), බ්‍රාහ්මී (Brahmi) හෝ වෝටර්හිසොප් (Waterhyssop) ලෙසද හැඳින්වේ, එය ඉන්දියාවට ස

ශ්‍රී ලාංකේය ආයුර්වේදයේ සෞඛ්‍ය සහ යහපැවැත්ම ප්‍රවර්ධනය කිරීම සඳහා සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ භාවිතා කරන ලද ඖෂධීය ශාක රාශියක් ඇතුළත් වේ. මේ අතර තෙබු කොළ(Jatropha cu

ශ්‍රී ලංකාවේ ආයුර්වේදයට අනුව ස්නානය සඳහා සතියේ හොඳම දින:    ඉරිදා (රවි): ඉරිදා සූර්යයා සමඟ සම්බන්ධ වන අතර එය ජීව ශක්තිය සහ ශක්තිය නියෝජනය කරයි. ඉරිදා

ඔසප් වේදනාව සඳහා ශ්‍රී ලාංකීය ආයුර්වේද ප්‍රතිකර්ම සහ ඔසප් වීම පිළිබඳ ලිපියක් මෙන්න.   ඔසප් වීම කාන්තාවන්ගේ ජීවිත තුළ සිදුවන ස්වභාවික හා අත්‍යවශ්&zw

සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව විවිධ වෛරස් නිසා ඇති වන අතර රයිනෝ වයිරස් වඩාත් සුලභ වේ. සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව ඇති කළ හැකි අනෙකුත් වෛරස් වලට කොරෝනා වයිරස්, ඇඩිනෝ වයිරස් සහ ශ්ව

කිරිබත් යනු ශ්‍රී ලංකාවේ ප්‍රධාන ආහාරයක් වන අතර, එය බොහෝ විට මංගල උත්සව, ආගමික උත්සව සහ වෙනත් උත්සව වැනි විශේෂ අවස්ථා වලදී පිරිනමනු ලැබේ. එය ජනප්‍රිය උදෑසන ආහ

රුධිර පීඩනය අපගේ සෞඛ්‍යයේ තීරණාත්මක අංගයක් වන අතර එය නිරන්තරයෙන් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. එය අපගේ ධමනි වල බිත්ති හරහා ගලා යන විට රුධිරය මගින් ඇති කරන පීඩනයයි. අධි රුධිර පී